週二唐詩功夫班－與金仔一起看世界

功夫一向給人嚴肅的感覺，該如何與文字結合呢？「武藝」是肢體姿態與文化意涵所展現的藝術，「文藝」則是以文字的外型與箇中意義襯托出思考與文化的價值，兩者的結合應更加細膩、豐富。「唐詩功夫」透過打拳吟詩，增強記憶力；透過淺顯易懂的口訣，引領孩子學習馬步、弓箭步、防身操等，在律動中記誦古典詩詞，期能培養文武兼備的現代兒童。幼兒時期，小肌肉控制群組都尚未發展完成，必須藉著不斷的肢體運動，來增進協調性與大腦的連結性。「唐詩功夫」蘊含許多運動概念，其中單腳獨立可培養孩子的平衡感，有效訓練全身的肌肉協調性，更可以加強孩子的專注力。

師資：培根老師 (中國文化大學國術學系)

資歷：全國菁英盃社會男子組北拳第一名，中華民國國術總會國術教練、裁判，專長為中國武術 (少林、太極、詠春、八極、螳螂)、跆拳道、拳擊，教學內容有：少林功夫、唐詩功夫、經典功夫、Kung-Fu Story等創意功夫教學

費用：以家庭計算(含父母+直系兄弟姐妹)，每個家庭每課200元，含講師費、行政費用

對象：2~6歲孩子的家庭，10個家庭開課，最多12個家庭

上課時間: 週二下午20:10~21:10，共計10堂課, 費用2,000元

(date:6/21,6/28,7/5,7/12,7/19,7/26,8/2,8/9,8/16,8/23)

地點: 南港軟體園區站下方

課	date	內容
0	6/14	見面會
1	6/21	初步認識、認識老師、認識什麼叫做武術？樂活防身操第一招：推山抱拳採手打（切西瓜）唐詩功夫「詠鵝詩」第一段：鵝、鵝、鵝，曲項向天歌
2	6/28	學習基本弓、馬步，認識基本手法拳、掌、勾的差別樂活防身操第二招：撈月架打返推山（撈金魚）唐詩功夫「詠鵝詩」第二段：曲項向天歌
3	7/5	學習基本獨立步，把手法與步法組合樂活防身操第三招：上架撐掌正蹓腿（打叉叉）唐詩功夫「詠鵝詩」第三段：白毛浮綠水
4	7/12	學習移動中出拳，基本腿法勾踢腿動作樂活防身操第四招：推掌挂面順步捶（踢皮球）唐詩功夫「詠鵝詩」第四段：紅掌撥清波
5	7/19	學習基本腿法彈踢動作，複習「詠鵝詩」唐詩動作樂活防身操一到四招複習功夫體能訓練
6	7/26	學習基本腿法內擺動作，樂活防身操第五招：進退擺捶左右換（拋球球）唐詩功夫「憫農」第一句：鋤禾日當午
7	8/2	學習組合拳踢動作樂活防身操第六招：捋肘雙衝執手斷（磨豆漿）唐詩功夫「憫農」第二句：汗滴禾下土
8	8/9	修飾之前學習動作的準確與力道樂活防身操第七招：三才抹眉外擺蓮（變超人）唐詩功夫「憫農」第三句：誰知盤中飱？
9	8/16	唐詩功夫「憫農」第四句：粒粒皆辛苦功夫基本拳（一到五動）移動步法訓練
10	8/23	複習「憫農」唐詩動作功夫基本拳（六到十動）移動腿法訓練